理想の体型になる方法

失敗しないダイエット

理想の体型に憧れて、いろんなダイエットや流行のブートキャンプも試してみたけど、
いつもいつも続かない、ちょっと痩せるとすぐにリバウンドしてしまう。

意志が弱いほどやせる方法　【スーパーダイエット】では、
そんな方におすすめの失敗できないダイエット法をご紹介しています。

このダイエット方を教えている関根茜さんは現役のエステティシャン。
11年もの間、ダイエットの研究をし、とある痩せる法則を見つけたと言います。

この法則を使い、体にやせるしくみを作り上げることが、このダイエットの要点です。

蛇口をひねれば水がでますよね。これはそういうしくみで出来ているのです。
これと同じように、体にも痩せるしくみを作って、痩せるからだが当たり前にしてしまうのです。

リバウンド対策

まず最初にやるべき事として意志が弱いほどやせる方法　【スーパーダイエット】では
こういっています。

つらいダイエットは、今すぐ止めてください！

と。

つらいダイエットこそ、続かない理由であり、リバウンドの理由なのです。

つらいことなんて、一刻も早くやめたくて当然です。
ましてや、目標体重を手に入れたなら、もうそんなつらい目にはあいたくないはずです。

ボールを押しつぶせば、元に戻ろうとしますよね。
私達の心だって、押さえつければ反発してしまうのです。

だから、この方法は、「意志が弱いほどやせる」とタイトルをつけるほど、
ストレスを溜めずにダイエットできる方法をご紹介しているのです。

実際に意志が弱いほどやせる方法　【スーパーダイエット】を試したモニターさんが118名もいらっしゃるそうですが、
その全員が最低6キロのダイエットに成功しているそうです。
全員が成功できた、と言うのは、ストレス無く続けていけるダイエットである証拠では無いでしょうか。